El pasado año 2021, Alejandro Sánchez Delgado, actual profesor en ESYDE Cádiz, fue premiado por su proyecto ”Diario Saludable” con el IV PREMIO AL TRABAJO DE FIN DE MÁSTER. Se trata de los premios COLEF Andalucía, al que se presentaron un total de 14 trabajos en diferentes modalidades.
”Diario Saludable” constó de una parte teórica que fue posteriormente acompañada con una parte práctica. Se impartió en los cursos de 2º de la ESO del colegio Espíritu Santo, donde tuvo una gran acogida por parte del alumnado. A causa de la pandemia ocasionada por el Covid-19, no era posible utilizar las instalaciones deportivas durante la primera mitad de la clase. Ante esto, el profesor Alejandro Sánchez innovó una dinámica para impartir sus clases de una forma más divertida: aprovechar esa primera mitad para impartir conceptos teóricos y la segunda mitad para ponerlos en práctica.
En la fase teórica, los alumnos pudieron aprender en clase a través de presentaciones todo tipo de información relacionada con los hábitos de vida saludables, como la higiene postural, o el balance energético. Posteriormente, durante la segunda mitad de la clase, los alumnos pudieron poner en práctica a través de actividades físicas y ejercicios todo aquello que habían aprendido. Finalmente, los alumnos entregaban un ”Diario Saludable” que recogía todos los conocimientos adquiridos en ambas fases.
Este proyecto tuvo una gran acogida, ya que para los alumnos supuso una manera dinámica y divertida de interiorizar los conceptos teóricos a través de la práctica de ellos. A pesar de las adversidades producidas por el Covid-19, el profesor Alejandro Sánchez supo enfrentarlas para realizar sus clases de una manera óptima y adecuada, creando consciencia de la importancia de conocer y adquirir unos hábitos de vida saludables.
